Association départementale
de la Sarthe

Au carrefour des mutations, la famille se compose et se recompose, devient composite. Elle se risque à l'épreuve des avancées scientifiques en matière de procréation, et s'invente au gré des explosions et des crises, génératrices de souffrances et de créations. Monoparentale, homoparentale, recomposée, déconstruite, elle demeure la cellule de base de la société, notamment parce qu'elle est indispensable à la structuration du sujet et qu'il y construit inconsciemment son autonomie, à travers une relation conflictuelle avec ses parents.Tribu insolite, fragile et névrosée, après avoir été si critiquée en 1968, elle est maintenant aimée, rêvée, idéalisée. On lui demande d'être tout à la fois le creuset de l'épanouissement individuel, du bonheur et du plaisir sexuel, et la grande forteresse dans laquelle se ressourcer dans un monde dépressif... Les différents auteurs de cet ouvrage apportent leur concours de psychologues, psychanalystes, sociologues, écrivains..., à la tentative de compréhension des dynamiques inter et intra-individuelles, des mouvements psychiques individuels et groupaux qui garantissent la qualité des liens et des relations au sein de la famille, ainsi que l'inscription sociale de chacun de ses membres.Qu'il se dérègle un tant soit peu, et celle-ci part en lambeaux, qu'il soit en harmonie avec notre corps et nous devenons pleinement nous-mêmes...David Servan-Schreiber nous convie ici à la découverte des conséquences pratiques de cette révolution : une nouvelle médecine des émotions sans médicaments ni psychothérapies interminables.Mêlant étroitement son expérience clinique et ses compétences de chercheur, il a choisi de présenter sept méthodes particulièrement efficaces, dont certaines entièrement inconnues du public français: intégration neuro-émotionnelle par les mouvements oculaires (EMDR), régularisation du rythme cardiaque pour contrôler les émotions, synchronisation des horloges biologiques, acupuncture, exercice physique, apport d'acides gras "oméga-3", techniques de "communication affective".Sept voies permettant à chacun de reprendre en main les rênes de sa propre vie, et de ne plus être un étranger pour soi - ni pour les autres.